Das Schöne am Älterwerden? Ist, dass man mit jedem Jahr mehr zu sich selbst findet. Denn gerade die Jahre zwischen 18 und Mitte 30 sind nicht nur die Zeit für Sturm und Drang, sondern auch…
Hier findet Ihr alle Artikel zum Thema Buchtipps. Wir rezensieren für Euch die Neuerscheinungen und erinnern an echte Klassiker und Mustreads.
Das Schöne am Älterwerden? Ist, dass man mit jedem Jahr mehr zu sich selbst findet. Denn gerade die Jahre zwischen 18 und Mitte 30 sind nicht nur die Zeit für Sturm und Drang, sondern auch…
Jährlich grüßt das Murmelt- äh, der Weltfrauentag. Und während ich die letzten Tage alles konsumiere, was mit Gender Gaps zu tun hat und mein Emailfach kräht: “Frauenquote in Aufsichtsräten steigt zu langsam“ werde ich müde. Müde und lost. Ja, ich geb’s zu: manchmal merke ich,…
Warum ist die Motivation eigentlich so eine miese Verräterin und genauso schnell wieder verschwunden, wie sie da war? Ist das Chaos wirklich unbezwingbar? Hallo und herzlich willkommen in der Prokrasti-Nation! In dieser Nation sind To-Do-Listen unsere Staatsfeinde und Instagram, Netflix und Candycrush unsere Oberbefehlshaber. Prokrastination,…
Ein typischer Freitag Abend bei uns Zuhause sah lange Zeit so aus: wenn wir uns nicht einfach Pizza bestellt haben, gab es einen großen Teller Topf Nudeln. Und danach eine Schüssel Schokoladeneis. Soulfood vom Feinsten, oder? Einfach mal gutgehen lassen nach einer anstrengenden Woche. Tja..…
Anzeige – Ayurveda kannte man in Deutschland lange Zeit nur aus der Wellness-Abteilung und meinte damit besondere Massagetechniken. Aber: Ayurveda ist weit mehr. Auf deutsch übersetzt meint der Begriff das „Wissen vom Leben“ und beschreibt damit eine traditionelle indische Heilkunst, die in den Bereich der…
Die Präsenz eines Menschen auf Instagram- sie beginnt heute oft schon im Mutterleib. Das gepostete Bäuchlein ist DAS Zeichen für Freunde, Familie und sonstige Follower: “Ok guys, we are pregnant!!!”. Dieser eine Post ist übrigens der erfolgreichste ever. Nie wieder gibt es so viele Herzen,…
Vor ein paar Monaten stieß ich das erste Mal auf dieses Wort: Cycle Breaker. Und seitdem beschäftigt mich das Thema. Ein Cycle Breaker (wörtlich: “Zyklus-Brecher”) ist jemand, der schädliche oder dysfunktionale Muster in seiner Familie erkennt und beschließt, diese zu unterbrechen. Dafür verhält er sich…
Lange habe ich darauf gewartet. Heute hab ich endliche eine waschechte digitale Nomadin hier in meiner hey sisters Reihe, nämlich Autorencoach und Buchmarketing-Expertin Stefanie Penz von texthungrig. Die 43-jährige unterstützt Sachbuch- und Romanautor:innen beim Online Marketing und Verkauf ihrer Bücher. texthungrig Buchmarketing Sie selbst sagt…
Ja, ich habe ihn schon öfter gehört und tatsächlich meist von Männern. Den Spruch: “Ich mach keine Therapie, ich bin zu alt dafür. Ich kann mich eh nicht mehr ändern.” Dass es bei einer Therapie weniger um Ändern als vielmehr um Heilung geht und dass…