Ganz ehrlich, zum Thema Depression gehen eine Million Fragen auf. Was ist eine Depression und wie fühlt sie sich an? Wo liegt der Unterschied zwischen einer längeren Verstimmung und einer richtigen Krankheit? Welche Wege der Linderung oder Heilung gibt es? Wie gehe ich am Besten…
Seit unserem sisterhood Treffen ist mittlerweile mehr als ein Monat vergangen und wir planen fleißig das neue Event im Januar, diesmal in Ingolstadt. Was ich allerdings bei unserem Brunch immer wieder gehört hab, waren Stimmen wie: “So schön, dass sich endlich was rührt!” und “Bei uns…
Vor ein paar Monaten stieß ich das erste Mal auf dieses Wort: Cycle Breaker. Und seitdem beschäftigt mich das Thema. Ein Cycle Breaker (wörtlich: “Zyklus-Brecher”) ist jemand, der schädliche oder dysfunktionale Muster in seiner Familie erkennt und beschließt, diese zu unterbrechen. Dafür verhält er sich…
Weibliche Führungskräfte gehören noch immer zur Ausnahme- und das, obwohl sie häufig mit herausragenden Leistungen überzeugen. Also warum ist das so?! Das Problem liegt oft nicht an der Leistung, sondern am Mindset. Frauen trauen sich schlicht zu wenig zu: “Ihnen fehlt nicht die Führungskompetenz- sondern…
Gut zwei Wochen liegt unser Community Meeting jetzt hinter uns- und es wirkt immer noch. Täglich stehe ich in Kontakt mit verschiedenen Teilnehmer:innen. Wir tauschen Ideen aus, beraten uns, stecken eventuelle Zusammenarbeiten ab. Und auf Instagram beobachte ich dasselbe: die Frauen haben sich connected, sind…
Deutschlands Frauen können heute Bundeskanzlerin werden, Fußballweltmeisterin oder Astronautin. Sie können Frauen heiraten, Impfstoffe gegen Corona entwickeln und erfolgreich Unternehmen führen. All das hätten sie auch in früheren Zeiten schon gekonnt – wenn man sie gelassen hätte. Noch immer kämpfen Frauen um Anerkennung, Teilhabe und…
Anzeige – Wellness und Entspannung sind hier auf hey sister ein sehr wichtiges Thema. Ich habe Euch schon von einigen Hide Aways erzählt, in denen es uns so richtig gut gefallen hat. Als Beispiel kämen da das Landromantikhotel Oswald, das Hotel Spa&Genuss Resort – Der…
Es ist brandaktuell im Hause hey sister: das Thema Aufklärung. Meine Tochter ist 10 Jahre alt und besucht die vierte Klasse, das heißt: Sexualkunde it is. Gut, dass sie mir schon vor gut zwei Jahren die meisten Infos entlockt hat und sich diebisch auf die…
Dieses Jahr ist es soweit: nach zwei Jahren ohne Oktoberfest dürfen München und die Welt endlich wieder feiern. Die Vorfreude bei den erwarteten 6 Millionen Wiesnfans ist riesig, die reservierbaren Tische sind lange ausgebucht. Die Vorbereitungen für den Startschuss am Samstag, den 17. September laufen…
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