Es ist eine große Achterbahnfahrt der Gefühle- in den Tagen vor den Tagen. 8 von 10 Frauen leiden Monat für Monat unter PMS, dem prämenstruellen Syndrom. Und das betrifft dann nicht nur die körperliche Verfassung,…
Es ist eine große Achterbahnfahrt der Gefühle- in den Tagen vor den Tagen. 8 von 10 Frauen leiden Monat für Monat unter PMS, dem prämenstruellen Syndrom. Und das betrifft dann nicht nur die körperliche Verfassung,…
Spoiler: Ich bin faul. Und ich hasse Sport. Deshalb meide ich auch Fitnessblogger und Personal Trainer auf allen Kanälen. Egal, wo sie mir begegnen, ob auf Instagram, Youtube oder im TV: sie triggern mich. Ich bekomme schon ein schlechtes Gewissen, wenn ich ihre durchtrainierten Körper…
Schon seit Jahrhunderten sind die Nächte zwischen Weihnachten und der ersten Januar-Woche etwas Besonderes: Die Rauhnächte, die Zeit, die zwischen den Jahren “verschwindet”. In der Mythologie ranken sich so viele Legenden und Bräuche um diese zwölf Nächte, dass es einen einzigen Post sprengen würde. Doch…
Ich gebe zu, meine Lieben: es ist eine sehr anstrengende Zeit. Denn Corona hat uns auch fast zwei Jahre nach Ausbruch noch fest im Griff. Tipps für mehr Gelassenheit in der Krise reichen heute nicht mehr aus. Denn damals wussten wir nicht, wie lange es…
Gastbeitrag – Mamas, I feel you. Care-Arbeit, Erziehung, Organisation von Kindern, Küche und Co. liegen in Deutschland immer noch vor allem auf den Schultern der Mütter. Ich kenne nur wenige Familien, wo dieser Berg an Arbeit auch nur annähernd 50-50 aufgeteilt ist oder der Vater…
Anzeige – Wellness und Entspannung sind hier auf hey sister ein sehr wichtiges Thema. Ich habe Euch schon von einigen Hide Aways erzählt, in denen es uns so richtig gut gefallen hat, so zum Beispiel das Landromantikhotel Oswald, das Hotel Spa&Genuss Resort – Der Birkenhof…
Ein typischer Freitag Abend bei uns Zuhause sah bisher so aus: wenn wir uns nicht einfach Pizza bestellt haben, gab es einen großen Teller Topf Nudeln. Und danach eine Schüssel Schokoeis. Soulfood vom Feinsten, oder? Tja.. so HABEN wir das bisher gemacht. Und vielleicht auch…
Richtig gelesen, Ihr Lieben, heute geht es um die Muttertät. Und ich verstehe, wenn Ihr erstmal erschreckt und denkt: “MANN, BIN ICH ALT. Was ist denn das nu wieder, Muttertät?!” I feel you. Und trotzdem denke ich, dass dieser Begriff und die dazugehörige Bewegung enorm…
Anzeige – Ich gebe zu, ich habe mich echt lange aus dieser CBD Sache rausgehalten. Was alle hypen, beäuge ich erstmal kritisch, egal ob es um Serien, Kosmetik oder Nahrungsmittel geht. Ich will nicht mehr ständig influenced werden. Ich schau mir Dinge an, wenn sie…
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