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Brrrrr, kalt: 5 Tipps zur Hautpflege im Winter

Anzeige- Winter ist, sich einzumummeln auf der Couch und ohne schlechtes Gewissen zu netflixen. Winter ist, spazierengehen mit roten Backen. Und ja, Winter ist zwar wunderschön, aber auch eine Strapaze für unsere Gesichtshaut. Drinnen Heizungsluft, draußen Eiseskälte: fällt das Thermometer unter 8 Grad, schaltet unsere Haut auf Standby und reduziert die Talgproduktion. Talg ist jedoch das natürliche Schutzschild unserer Haut. Die Folge: die Haut trocknet aus, wird empfindlich und rau. Die richtige Hautpflege im Winter ist deshalb natürlich auch besonders wichtig.

Hautpflege im Winter: 5 Tipps

Glänzende, gut versorgte Haut: Feuchtigkeit ist im Winter besonders wichtig

1) Auf Alkohol verzichten

Alkohol ist im Winter echt kontraproduktiv- und zwar nicht nur als Glühwein (wobei auch das eine gute Möglichkeit wäre, die Haut zu schonen), sondern als Inhaltsstoff.  Wenn eine Creme Alkohol enthält, trocknet die Haut nämlich noch mehr aus. Bitte checkt auf jeden Fall die Inhaltsstoffe Eurer Cremes! Ein Beispiel für schützende, beruhigende Feuchtigkeitspflege für empfindliche Haut ist die TOLERIANE SENSITIVE CREME–  ohne Duftstoffe, ohne Alkohol- sogar für Babys geeignet.

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2) Sanftes Peeling

Zum Verwöhnprogramm gehört auch das richtige Peeling. Denn gerade wenn die Haut trocken ist, bleiben Hautschüppchen länger im Gesicht. Deshalb peelen wir am besten unser Haut erst ganz vorsichtig (T Zone aussparen!) und dann benutzen wir eine verwöhnende Creme. Hier empfehlen wir das Peeling von Rosenthal: Das BHA+ Peeling schenkt ein effektives Peeling mit dreifacher Wirksamkeit durch die Kombination aus Silberweidenextrakt, Bernsteinsäure und BHA. Effektiv und sanft. Was wir daran lieben: Eine rein natürliche Formulierung für ein ebenmäßiges und beruhigtes Hautbild.

3) Reichhaltige Cremes benutzen

Wie oben bereits erwähnt: bei Kälte sinkt die Talgproduktion und diesen Mangel gleichen wir am Besten mit Cremes mit reichhaltigen Inhaltsstoffen aus. Gut eignen sich z.B. Oliven-, oder Arganöl, aber auch Sheabutter und Linolsäure.

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4) Pflege mit Masken oder Sprays

Das ist doch das Schöne am Winter: alles läuft ein wenig langsamer. Deshalb bleibt im Idealfall auch mehr Zeit für Wellness und Verwöhnprogramme. Sich einfach mal eine reichhaltige Gesichtsmaske zu gönnen, wirkt Wunder! Manche Frauen schwören auch auf Gesichtssprays, die sie griffbereit in der Handtasche haben.

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5) Frischluft

Auch bei schlechtem Wetter brauchen wir frische Luft, sonst werden wir blass und fahl (und faul und lethargisch). Ein flotter Spaziergang bei kalten Temperaturen, schön eingecremt, sorgt für eine ordentliche Durchblutung. Außerdem wird so unser Vitamin D Bedarf gedeckt (wer nicht genug rauskommt, sollte eine Tageslichtlampe benutzen).

Auch eine Wohltat im Winter: ein Ausflug in das Wellnesshotel Eurer Wahl. Tipps gibt’s hier.